Sách Nhân tố Enzyme

Một quyển sách mỏng, dễ đọc với rất nhiều kiến thức, rất nhiều điều khiến chúng ta phải suy ngẫm. Thế nào là thuận với tự nhiên? Thế nào là học tập nguyên tắc chứ ko phải nhìn họ ăn thế nào mình ăn y như thế mà ko để ý đến cơ địa, thổ nhưỡng của từng địa phương? Cái tốt với nước Mỹ chưa chắc đã tốt với các nước khác. Ông cũng đề cập đến cái nhìn đa chiều, những côn trùng có hại cho cây trồng có thực sự là có hại hay ko, hay đó …

Continue Reading

BIẾT ƠN & NGỦ YÊN BÌNH, DUY TRÌ NĂNG LƯỢNG TRONG 24H

Cách này mình đã áp dụng và có hiệu quả. Nguyên lý của nó là: cảm xúc/ năng lượng trong 10 phút trước khi đi ngủ quyết định cảm xúc/năng lượng của bạn khi tỉnh dậy vào sáng hôm sau và năng lượng trong 10 phút đầu tiên sau khi tỉnh dậy sẽ quyết định năng lượng cả 1 ngày của bạn. Mình ko nhớ cụ thể, chỉ nhớ là nó liên quan đến nguyên tắc của não bộ. ĐI NGỦ Ngay khi đặt người xuống giường mình sẽ chọn nghĩ về những điều tích cực. Trong các loại cảm …

Continue Reading